• La Xunta activa la alerta naranja por altas temperaturas en la zona del Miño, en Ourense
  • En el resto de nuestra comunidad habrá alerta amarilla durante toda la tarde
  • La Dirección General de Emergencias e Interior recomienda limitar la exposición al sol, insertar líquidos y especial cuidado con las personas mayores y los niños

aemetLa Xunta activa la alerta de temperaturas máximas correspondientes al nivel naranja en el ámbito geográfico del Miño en Ourense. Según las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), podrán alcanzarse los 39 grados en la tarde de hoy.

Se conseguirá nivel de alerta amarillo en el interior y sudoeste de la provincia de A Coruña:, en la zona de las Rías Baixas y del Miño en la provincia de Pontevedra con 36ºC; en el sur de Lugo con 34ºC; y en el sur y zona de Valdeorras en la provincia de Ourense con 37ºC.

Con el fin de garantizar la seguridad de los bienes y las personas, la Dirección General de Emergencias e Interior, a través del Centro de Atención a las Emergencias 112 Galicia, informó de la situación a las zonas donde están decretadas las alertas naranjas y amarillas, a los ayuntamientos, policías locales, servicios provinciales de Protección Civil y a los bomberos, entre otros.

Consejos y recomendaciones

Ante este episodio de temperaturas máximas, la Dirección General de Emergencias e Interior propone una serie de consejos y recomendaciones:

  • Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y mantenerlos bien ventilados.
  • Tenga en cuenta que lo entrar y salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
  • Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
  • Se vista con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte de él cuerpo, especialmente la cabeza.
  • Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
  • Se interese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.
  • Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerca.